Cand vine vorba despre dezvoltare personala, gestionarea emotiilor ocupa un loc de cinste. Cumva a devenit cliseic, termenul de “gestionare a emotiilor”. La ora actuala se gasesc o varietate de carti de specialitate, programe de dezvoltare personala, articole care de care mai complexe care abordeaza aceasta tema.
Seria de workshopuri Mame în Echilibru este un program practic, structurat în 4 întâlniri live, în care înveți nu doar de ce reacționezi aşa, ci mai ales cum să schimbi asta.