Desi romanii au inceput sa fie din ce in ce mai deschisi catre ideea de a merge la psiholog, inca mai exista multe prejudecati, retineri sau temeri in aceasta privinta .
Cred ca toate aceste prejudecati, retineri si temeri provin din teama de necunoscut, datorita lipsei de experienta. Astfel, apar ganduri, precum: „N-am de ce sa ma duc la psiholog, ca nu sunt nebun”; „De ce sa ma duc la un psiholog cand pot sa vorbesc cu un prieten?” sau „Nu vreau sa se stie ca merg la psiholog, ca cine stie ce va spune lumea”.
Seria de workshopuri Mame în Echilibru este un program practic, structurat în 4 întâlniri live, în care înveți nu doar de ce reacționezi aşa, ci mai ales cum să schimbi asta.