„Nu ești defect/ă – Cum să te eliberezi de convingerile care te țin captiv/ă”

În ziua în care vei da un sens povestii tale de viata și constați ca nu este nimic defect la tine și ca nu ești o persoana rea, acela e momentul în care toate piesele de puzzle se vor așeza la locul lor. Conform lui G. Mate, toate convingerile negative pe care le dezvoltam despre noi insine, toate dependențele, toate tulburările psihice sau de personalitate, sunt rezultatul traumelor și a rănilor noastre emoționale din copilărie.
Share the Post:

Related Posts

De ce lipsa recunoașterii doare cel mai tare?

Nevoia de recunoaștere este una dintre cele mai firești experiențe umane, prezentă în fiecare etapă a vieții. Deși unele perspective spirituale promovează ideea autosuficienței totale, psihologia ne arată că, oricât de bine ne-am cunoaște și iubi pe noi înșine, tot avem nevoie să fim văzuți de ceilalți. Recunoașterea – sau stroke-ul, așa cum îl numește analiza tranzacțională – este baza relațiilor autentice și un factor esențial în dezvoltarea noastră emoțională. Lipsa ei, în special în copilărie, poate genera răni adânci și convingeri limitative care ne influențează întreaga viață. A fi văzut nu înseamnă a cere atenție, ci a căuta un spațiu în care să existăm cu adevăr și sens. Iar capacitatea de a recunoaște această nevoie nu este un semn de slăbiciune, ci de maturitate emoțională.

Read More
×