Despre mine
Psihoterapeut adlerian și partenerul tău în călătoria spre o maternitate cu mai multă blândețe și fermitate calmă.
De peste 20 de ani, fascinația mea pentru modul în care funcționăm, ce ne motivează și în ce direcție ne îndreptăm m-a condus pe drumul psihoterapiei. Dar dincolo de formările academice începute în 2004, sunt soție și mamă. Știu cum e să vrei să fii „perfectă” și să te trezești uneori epuizată, simțind că pierzi controlul.
De ce am ales Psihologia Adleriană? Pentru că rezonez cu ideea că fiecare dintre noi suntem unici și că tot ceea ce facem are un scop — chiar și reacțiile noastre de furie sau momentele de neputință. În cabinetul meu (sau în atelierele mele), nu vei găsi judecată, ci o explorare a „logicii tale private”.
Cred cu tărie că:
- Apartenența este cheia: fiecare mamă are nevoie să simtă că aparține și că este „destul de bună”, fără a se anula pe sine în relația cu copiii.
- Fiecare om are un potențial imens: chiar și în cele mai grele zile, există în tine resurse pentru a schimba dinamica familiei tale.
- Întrebările corecte aduc răspunsuri salvatoare: uneori, nu ai nevoie de mai multă informație, ci de întrebarea potrivită care să deschidă calea spre schimbare.
Misiunea mea actuală este să ajut mamele să găsească acel echilibru între nevoile lor și cele ale copiilor, redând mamelor controlul asupra propriilor reacții, pentru ca relația cu cei mici să devină un spațiu de siguranță, nu unul de conflict.
Sunt aici să te ajut să formulezi întrebările acelea care schimbă totul.
Ne începem călătoria împreună?
Servicii
Psihoterapie Adleriană
Psihoterapia adolescentului
Adolescența este o perioadă de tranziție plină de provocări unice, iar sprijinul emoțional adecvat poate face o diferență semnificativă. În cadrul serviciilor mele de psihoterapie individuală pentru adolescenți, abordez o serie de problematici specifice acestei etape de viață, oferind un mediu sigur și înțelegător pentru explorare și creștere personală.
Psihoterapie individuală
Psihoterapia este mai mult decât o profesie pentru mine. Este misiunea mea prin care simt că pot aduce o contribuție în lume. Ofer sprijin și îndrumare prin psihoterapie individuală, adresându-mă unei game variate de problematici emoționale și comportamentale. Iată cum te pot ajuta:
De ce sa apelezi la un psihoterapeut?
Sau altfel spus, cand este cazul sa recurgi la o psihoterapie?
Definitia normalitatii data de psihologia adleriana suna cam asa: “Fac tot ce depinde de mine pentru a-mi atinge obiectivele, pentru a-mi fi bine, insa imi asum faptul ca exista o anumita limita sau anumiti factori externi care nu mai depind de mine.”
Tarife
Psihoterapie adulti – 150 lei/sedinta/ 60 minute
Pachet 12 sedinte – 1500 lei
Psihoterapie adolescent – 100 lei sedinta/ 60 minute
Pachet 12 sedinte – 700 lei
Codul deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică
Protejarea confidențialității
Art. VI.2. Psihologii vor proteja confidențialitatea tuturor informațiilor adunate în timpul activităților lor profesionale și se vor abține de la dezvăluirea informațiilor pe care le dețin despre colegi, clienții colegilor, studenți și membrii organizațiilor, excepție făcând……
6 mituri despre psihoterapie
Desi psihoterpia a castigat teren considerabil in ultimii ani, inca exista foarte multa dezinformare si mituri legat de psihoterapie.
Iata cele mai frecvente mituri legate de psihoterapie:
Ce este psihoterapia?
Ce este psihoterapia?
Una din intrebarile care-mi este adresata cel mai frecvent pe social media este cu ce ma ocup. Iar discutia decurge in felul urmator:
– Ce servicii oferiti?
– Servicii de psihoterapie
– Adica?
Trauma afecteaza intreaga identitate
In articolele mele vorbesc destul de mult despre vindecarea emotionala. Care sunt pasii pe care ii avem de parcurs si in ce consta.
La prima vedere, pentru unii, termenul de vindecare emotionala poate suna cam mult. Am intalnit si aceasta perspectiva, conform careia..e mult prea spus vindecare….asta ar insemna sa admit ca sunt bolnav.