Despre mine
Mă numesc Raluca Vasile și sunt psihoterapeut cu formare în psihologia adleriană. Sunt un psihoterapeut extrem de pasionat de munca mea, veșnic curioasă de modul în care
oamenii funcționează, ce anume îi motivează și în ce direcție se îndreaptă.
Călătoria mea a început în anul 2004, când am intrat la Facultatea de Psihologie cu un scop precis: acela de a deveni psihoterapeut. Prin urmare, după terminarea facultății, am început formarea în psihologia adleriană.
După finalizarea formarii în psihoterapie mi-am deschis propriul cabinet de psihologie iar în paralel am început o colaborare cu Fundația Motivation. În cadrul fundației, ce avea ca beneficiari persoane cu dizabilități am desfășurat programe de autocunoaștere și dezvoltare personală.
De asemenea, timp de doi ani am lucrat în cadrul a doua licee din Ploiești ca Profesor consilier.
Aici am desfășurat alte programe de autocunoaștere și dezvoltare personală pentru elevi și părinți.
Servicii
Psihoterapie Adleriană
Psihoterapia adolescentului
Adolescența este o perioadă de tranziție plină de provocări unice, iar sprijinul emoțional adecvat poate face o diferență semnificativă. În cadrul serviciilor mele de psihoterapie individuală pentru adolescenți, abordez o serie de problematici specifice acestei etape de viață, oferind un mediu sigur și înțelegător pentru explorare și creștere personală.
Psihoterapie individuală
Psihoterapia este mai mult decât o profesie pentru mine. Este misiunea mea prin care simt că pot aduce o contribuție în lume. Ofer sprijin și îndrumare prin psihoterapie individuală, adresându-mă unei game variate de problematici emoționale și comportamentale. Iată cum te pot ajuta:
Ce sunt triggerii si cum ne pot ajuta ei?
Un trigger reprezinta un stimul fata de care noi oamenii reactionam intr-un mod exagerat. De multe ori, aceste reactii sunt automate. Cu totii avem sensibilitatile noastre. Unii oameni reactioneaza exagerat atunci cand sunt criticati, alti oameni au reactii disproportionate atunci cand se simt respinsi, sunt persoane care se activeaza instantaneu in situatii de nedreptate.
Trei inamici ai iubirii de sine
Iubirea de sine este un subiect extrem de discutat si controversat in ultima perioada. Si nu este de mirare, avand in vedere ca provenim dintr-o generatie in care grija principala era ce pui pe masa. Iar 30 de ani mai tarziu, se vorbeste despre a te iubi pe tine insuti, de a te pune pe primul loc. Si atunci, e de inteles de ce unele persoane privesc cu destul de mult scepticism aceasta iubire de sine confundand-o cu egoismul iar alte persoane privesc iubirea de sine ca pe un moft sau un trend.
Cum influenteaza personalitatatea ordinea nasterii
Alaturi de factori precum ereditatea, mediul si educatia, un alt factor care contribuie la dezvoltarea personalitatii copiilor, este reprezentat de ordinea nasterii.
In urma cercetarilor, Alfred Adler (1870-1937) fondatorul scolii de psihologie individuala, a observat ca in functie de ordinea nasterii, copiii dezvolta in timp trasaturi de personalitate specifice.